Sementara iPhone 7 dan iPhone 7 Plus yang diumumkan beberapa saat lalu tengah menjadi sorotan publik dunia, Apple beberapa saat pasca gelaran special event malam tadi memposting lima video baru ke akun resmi Youtube miliknya.
Bukan tentang iklan iPhone generasi baru atau gelaran event akbar Apple tersebut, video-video baru itu mengusung tema kesehatan dan gaya hidup sehat. Sejumlah hal yang bisa kamu lakukan untuk hidup sehat adalah tidur cukup dan teratur, mengonsumsi makanan sehat, berhenti sejenak dari kesibukan, mengurangi banyak duduk, dan melakukan kebiasan hidup sehat dimulai dari hal kecil.
Berikut video-videonya:
Apple Health – Sleep
Stay consistent. Sleep better.
Klik tautan ini jika video di atas tidak muncul.
Apple Health – Nutrition
Eat a little better
Klik tautan ini jika video di atas tidak muncul.
Apple Health – Mindfulness
Take a moment to calm your mind.
Klik tautan ini jika video di atas tidak muncul.
Apple Health – Activity
Sit less, move more, and get some exercise.
Klik tautan ini jika video di atas tidak muncul.
Apple Health – Everything’s Connected
Small steps become healthy habits when you see how they connect.
Klik tautan ini jika video di atas tidak muncul.
Baca juga:
- Apple Beli Startup Kesehatan Pribadi, Gliimpse
- Apple Resmi Merilis Framework CareKit untuk Aplikasi Kesehatan
- Apple Merilis Iklan iPhone 5s Bertema Kesehatan Dan Fitness
Video-video dari Apple di atas berisi kiat-kiat sederhana yang sangat menarik untuk bisa kamu praktikan di rumah atau di kantor. Kamu bisa mulai menjalankan gaya hidup sehat dengan tidur tepat waktu dan teratur, menghindari makan junk food, dan menggerakkan badan yang ringan.
Kamu bisa menggunakan aplikasi pengingat atau alarm yang ada di iPhone untuk membantu mengingatkan tentang kapan waktu tidur dan bangun, mencatat durasinya, dan memeriksa data analisis tidur yang disediakan.
[source site_name = “YouTube” site_url = “https://www.youtube.com/channel/UCE_M8A5yxnLfW0KghEeajjw”][/source]
Akses juga MakeMac melalui MM Reader untuk iPhone