Fitur Sleep Tracking di Apple Watch Sudah Dipersiapkan 5 Tahun

Contohnya estimasi durasi deep sleep dan lain sebagainya.

Menurut Apple, data yang paling penting untuk diketahui oleh pengguna Sleep Tracking adalah durasi waktu tidur yang cukup dan persiapan sebelumnya.

Apple juga percaya bahwa data analisis dari kegiatan tidur yang terlalu lengkap, tidak akan berguna untuk pengguna. Bahkan mungkin data tersebut bisa membuat mereka menjadi lebih stress.

Lynch says that Apple decided not to show more complicated estimated sleep data because the company’s sleep studies didn’t show results that felt useful: “Movement of your arm is an input, but it’s not a complete picture of what’s going on inside your brain,” he says.

Third-party apps can show deeper estimated sleep analysis, but Apple believes “that it can be overwhelming and stressful to look at that data,” Lynch says.

Apakah kamu sudah tidak sabar untuk mencoba Sleep Tracking di Apple Watch?

Fitur Sleep Tacking akan dibagikan Apple pada update watchOS 7 yang akan rilis beberapa bulan lagi.

Daftar perangkat Apple Watch yang mendukung watchOS 7 adalah Apple Watch Series 3 atau yang lebih baru.